怎样进入cba

进入CBA的途径多样，主要包括三条路径。首先，进入体校。各大俱乐部的三线队都在体校中选拔人才。这里强调的是体校的重要性，它不仅是篮球人才的培养基地，也是通往职业篮球赛场的重要途径。其次，通过上大学参与CUBA（中国大学生篮球联赛）也有机会。

进入CBA有以下途径：1 你要先打高中或CUBA，如果你有超群的实力和足够的运气，被CBA的某个俱乐部选中的话，你就可以进入预备队或直接打联赛。2 你的父母很同意你打篮球，并允许你以它为职业，那你可以去北京奥神俱乐部试试运气。不过你必须年轻而且有天赋。万一奥神又重回CBA 你也有机会打联赛。

参赛办法： 球队报名：每队可报领队、教练员各1人，其他随队可坐在球队席专职人员最多可报5人，如助理教练员、体能教练员、球队管理、翻译、医生等；运动员18名（含外籍球员2人），有资格选择亚洲球员的俱乐部可报运动员19名。

进入CBA的途径多种多样。首先，如果你在高中或CUBA表现出色，并且被CBA的某个俱乐部看中，你有机会进入预备队或直接参加联赛。广东队的刘晓宇和北京队的谢立彬便是典型例子。其次，如果你的父母支持你以篮球为职业，你可以尝试进入北京奥神俱乐部。奥神曾是CBA的一员，如果它再度回到CBA，你将有机会参赛。

在篮球技术中怎样防守突破能力较强的对手

在面对突破能力强的对手时，防守的关键在于如何有效应对他们的进攻。首先，防守者必须学会跟随进攻者的步伐和方向移动，因此脚步的灵活性至关重要。横移和退守的速度与重心的保持是训练的重点，这能帮助防守者避免被晃倒或扭伤脚踝。有了扎实的基础，接下来就是注重防守的注意事项。

预判对手的动向：在对手准备突破时，防守方应提前预判其进攻方向，以便及时调整自己的防守姿势和位置。这需要防守球员具备良好的观察能力和反应速度。 保持双脚灵活移动：在对手进行突破时，防守方需要保持双脚灵活移动，以便及时跟上对方的步伐。

第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了。第二：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。

交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。

首先你是不是玩1V1，如果是，那就尽量防守他突破，因为突破以后离篮筐进，又有节奏，很容易得分。这个问题是多面性的。尽量防守他突破，用手照着他的眼睛，不要跳起来盖帽，通常这种人是很会来投篮的假动作的，反正他很准，尽量贴着他，让他投篮很难受就可以了。

篮球里怎样防守突破第一步很快的人？ 如果对方的投篮并不是很准，防守方可以距离远一点进行防守。如果对方投篮很准，只有一种方法，就是紧贴防守，在对方迈第一步的时候，如果紧贴对方，能够充分阻碍对方移动。 平常可以通过做折返跑、滑步等动作训练脚步移动和反应能力，对防守第一步很快的球手有很大的帮助。

想要提升球员们的水平,CBA需要做出怎样的改变?

1、我们的球员要有所转变，从秀自己到让他们愿意在去分享球，愿意为团队付出，而不仅仅是个人的表现，这也是中国篮球的发展方向。杜锋继续说道。确实，我国的球员从小都是看着NBA长大的，长大后的球风自然也受NBA的影响，喜欢表现自己，爱打英雄篮球。但是，篮球毕竟是一项集体运动。

2、早上起床跑步，有种运行方法。一个是长跑。练体力。在你家附近的街上。距离在2000 -5000米以内。少就是无效。更多的是太累了。建议跑3000米。是冲刺。练习速度和篮球场，还可以练习起步速度和冲刺速度，也就是爆发力。

3、让CBA球员流动起来 《体坛周报》建议CBA联赛的球员应该要流动起来，避免一些球员出现无球可打的局面，特别是年轻球员，要形成良性竞争，防止球员只练球，不打球的现象。比赛要与FIBA接轨 《体坛周报》认为CBA联赛的比赛规则，必须要与FIBA保持一致，要让球员充分适应国际篮联的吹罚。

4、加强教练体系，建立一个完整的教练体系不是一朝一夕的问题，要持续的进行改革。优秀的教练，根据中国篮球队员选择最适合，最有效的打法，以此为根基，长久发展。

5、竞技体育有时候就是这样，就看玩的人心态怎样了，希望大家都能保持一颗良好的心态去打球，打球能看出一个人的品德，俱乐部应从提高职业球员的综合素质下手，只有这样，中国的球类运动才能够良性有序发展。CBA常规赛第七轮的一场焦点战在北京首钢篮球馆进行，北京金隅主场迎战青岛双星。

6、我国一直在开展CBA外援主导化的治理工作，但实际效果并不很好，外援主导化一直在延续。所以，应该借助此次全华班政策机会，对CBA外援主导化问题进行整改，以保证CBA联赛的生态平衡和本土球员的有效发展。为保证全华班政策更好地落实和发展，我国相关部门需要建立一个全华班制度体系，以此来调控外援的利弊。

进入cba意味着什么

1、意味着一个篮球运动员在职业生涯中取得了重要的成就和认可，有以下几个具体方面：职业化水平提升：CBA是中国最高水平的男子职业篮球联赛，参与其中意味着球员可以接触到更高水平的竞技环境和激烈的比赛。这对于球员的技术、身体素质和比赛经验都是一种很大的提升。

2、总之，加入CBA对于球队来说是一项艰巨的任务，球队需具备长远的眼光和战略规划，通过多种途径提升自身实力，等待合适的机会，以期实现进入CBA的目标。

3、第三，积极参与社会上的各类篮球比赛，经常去俱乐部训练场馆打球。篮球的圈子相对较小，这样的参与不仅有助于提升个人技艺，还可能被教练看中，进而获得职业机会。值得注意的是，尽管在CBA打球可能意味着更高的收入，但在社会上打球也同样可以赚到可观的报酬。

4、总的来说，对于有志于进入CBA联赛的高中生来说，他们需要付出更多的努力和时间，以提高自己的篮球水平。同时，他们也需要找到合适的渠道和机会，展示自己的才能，争取进入CBA的机会。尽管中国大多数高中生都面临高考的压力，但这并不意味着他们无法在篮球方面取得成功。